Bom dia Hoje inicio o pote de Lipo 6 vamos ver no que vai dar.
Vou ajudar na alimentação e na academia.

Nota.

Galera essas ultimas semanas eu relaxei e cai na bobeira de comer d+....foi por casamentos.... aniversários muitos aniversários  e outros.....
Volto a minha rotina hoje e vou  me pesar e medir para ver o tamanho do estrago....
abraços e a teh mais tarde.

Próxima Pesagem 29/09/11

Peso Parcial 21/09/2011 19° dia

A data da minha pesagem era para amanha, mais como amanha não vou poder me pesar adiantei um dia.

Próxima Pesagem 22/09/2011

Peso Parcial 15/09/2011 13°dia

29/08                                    06/09                                 15/09 

Barriga: 93cm                      Barriga:  87cm                  Barriga: 87cm   

Cintura: 93cm                    Cintura:  90cm                    Cintura:  89cm

Peito: 102cm                       Peito:     102cm                   Peito:     101cm

Próxima Pesagem 15/09/11

Mudei meu dia de pesar então as medidas só  vou saber na quinta..

vamos ver se elimino umas 100gramas ate quinta huhauhau

Peso Parcial 13/09/2011 11°dia

Eh hojeee

Dia de pesagem galeraaaa.. ahuahuaha

Próxima Pesagem 13/09/11

Peso Parcial 06/09/2011 8° dia

Pesagem 8° Dia

06/09/2011 -  81,1 kg

29/08/2011 -  83,1 kg


Próxima Pesagem: 13/09/2011 


29/08                                           06/09
Barriga: 93cm                           Barriga:  87cm

Cintura: 93cm                          Cintura:  90cm

Peito: 102cm                             Peito:     102cm